You might like:
About this App
Thiết lập thói quen ngủ, nhắc nhở trước khi ngủ, ngủ ngon hơn mỗi ngày
Sleep Routine Planner giúp bạn thiết lập thói quen ngủ hợp lý và cải thiện chất lượng giấc ngủ mỗi ngày. Ứng dụng hỗ trợ bạn tạo lịch ngủ, đặt nhắc nhở trước khi ngủ, bật âm thanh thư giãn và theo dõi quá trình hình thành thói quen ngủ của bạn.
🕒 TÍNH NĂNG CHÍNH
• Tạo lịch ngủ và thức dậy theo thói quen cá nhân
• Nhắc nhở wind-down 30/15/5 phút trước giờ đi ngủ
• Báo thức thông minh giúp thức dậy nhẹ nhàng
• Theo dõi streaks và tiến trình ngủ
• Thư viện âm thanh thư giãn giúp dễ ngủ
• Giao diện tối ưu ban đêm, dễ sử dụng
💤 LỢI ÍCH
• Xây dựng thói quen ngủ lành mạnh
• Ngủ sâu hơn, tỉnh táo hơn mỗi sáng
• Dễ dàng điều chỉnh phù hợp với lối sống cá nhân
Ứng dụng không thu thập dữ liệu cá nhân nhạy cảm và hoàn toàn tuân thủ chính sách bảo mật của Google Play.
Tải ngay Sleep Routine Planner để bắt đầu giấc ngủ ngon và tỉnh táo mỗi ngày!
