關於這個應用
交互式3D運動數據庫，解剖學百科全書和程序調度程序。
明天的健身房 - 3D鍛煉和鍛煉指南
由專業健身教練設計的免費互動體育百科全書
這是一個突破性的運動/健身/健身平台，利用最新的3D技術，讓男士和女士們比以往更安全，更有效，更有趣地運動。它的設計考慮了兩個目標 - 幫助您以極快的速度教育自己培訓的許多重要方面，並輕鬆地與同行分享寶貴的知識。
“明日健身房”的核心是一個交互式3D應用程序，可讓您播放和暫停動畫，旋轉場景並放大和縮小視圖，以便了解鍛煉時身體內部的真實情況。它可以讓你窺探身體，提出聰明的問題並找出有意義的答案。因為健康不是要有肌肉。它是關於理解你的身體和關心它，它是關於與你的身體自我和諧共處。
這個應用程序包括三個主要工具：解剖探險家，運動數據庫和培訓計劃調度程序。
解剖探索者是人體的交互式3D地圖，使用它可以快速了解人類運動系統的結構，即其骨骼和肌肉。了解解剖學就相當於擁有一個城市地圖 - 你需要熟悉基本的解剖結構，這樣你在健身房度過的時間就不會變成毫無意義的徘徊。這些知識使您能夠使用X射線視覺，您可以使用它來觀察每塊肌肉的形狀和位置，了解您的身體如何響應訓練並將其塑造成活雕像。
運動數據庫包含一百多個精心挑選的安全有效的練習，經證明可以在實踐中使用。動畫響應觸摸命令：可以從任何角度/縮放級別查看它們。此外，可以通過觸摸選擇感興趣的肌肉，並通過跳躍到解剖學探索者模式進行詳細探索。 3D技術使您能夠真正了解每項運動的生物力學，即骨骼和肌肉如何協同作用以產生運動。您將了解為什麼某些動作比其他動作更有效率和更安全，有什麼陷阱可以避免以及每個練習中要追求的目標，以及每個肌肉最明智的訓練技巧是什麼。
培訓計劃調度程序允許您選擇由專業健身教練和體育教練設計的各種培訓計劃。它會跟踪您的進度，以便您專注於個人目標並充分發揮潛力。該應用程序的設計使其所有部分都相互關聯：從程序調度程序跳轉到運動數據庫到解剖學資源管理器，並在任何需要的時候提醒自己一個重要的細節。
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我們對這個項目的願望是，它作為一個高科技的彈簧板，讓你超越第一個也是最大的障礙 - 缺乏基本知識 - 進入適合，積極和健康生活的世界。強大的3D技術可讓您快速了解傳統上需要篩選大量書籍的事實。我們保證您獲得的身體素養將比您想像的更快地變成一個強壯和快樂的身體！
但沒有應用程序可以替代書籍。關於人的體質有很多了解，一些更密集的智慧仍然以文本的形式傳達出來。正因為如此，我們開設了一個專門的博客，補充了明天的健身房，其中體育專家更深入地討論重要的主題。這是一個獎勵tresury框一次點擊。
