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關於這個應用
AI白噪音，助眠、正念、放鬆
睡眠白噪音-正念是一款創新的睡眠放鬆輔助應用，將正念呼吸練習與人工智慧產生的白噪音相結合，旨在幫助使用者實現更深層的放鬆和優質睡眠。透過科學的正念指導、冥想和智慧聲音環境，睡眠白噪音-正念是讓自己平靜下來的完美軟體。
主要特點：
睡眠追蹤：
透過手機感測器監控用戶的睡眠模式和質量，提供詳細的睡眠分析報告。使用者可以選擇自己喜歡的白噪音以獲得更好的睡眠。
放鬆和午睡追蹤：
提供計時器和倒數計時與白噪音相結合，提供短暫休息的有效方式，解決日常疲勞和壓力。
正念呼吸練習：
引導正念呼吸：應用程式內提供專業的正念呼吸引導音頻，幫助使用者透過深呼吸和睡前專注練習來放鬆身心。
AI 產生的白噪音：
智慧白噪音生成：利用AI技術產生各種白噪音，包括海浪聲、雨聲、風聲等自然聲音，營造舒適的睡眠環境。
睡眠監測：
使用者友善的介面：
簡單直覺的設計：應用程式介面設計簡單直觀，讓使用者可以輕鬆找到他們需要的功能。
