iFIT for Equipment

iFIT 是一款功能齊全的健身應用，將世界一流的訓練課程和專業教練帶到您的行動裝置上。無論您是在家、在健身房還是在旅途中，iFIT 都能幫助您增強力量、提高耐力、提升柔韌性，並在您的健身之旅中保持動力。

造訪超過 10,000 個點播訓練課程，涵蓋有氧運動、肌力訓練、高強度間歇訓練 (HIIT)、瑜珈、冥想、步行、跑步等多種類型。室內或戶外訓練皆可，許多訓練無需任何器材。透過 iFIT AI 教練，您的健身計畫將根據您的進度、偏好和目標進行個人化調整，提供每日建議。

主要功能

- 全球訓練：與 iFIT 專業教練在世界各地風景優美的地點進行訓練，從夏威夷海灘到瑞士阿爾卑斯山峰。

- 超過 10,000 個訓練課程（持續更新！）：享受全球最大的戶外訓練課程庫，由專業教練指導的循序漸進的系列課程將幫助您達成目標。

- 隨時隨地訓練：無論是否使用健身器材，都能隨時隨地進行訓練。無論身在何處，您都能體驗完整的 iFIT 功能，包括自重訓練、瑜珈、冥想和交叉訓練。

- iFIT AI 教練*：根據您的健身目標和日程安排，iFIT AI 教練會為您量身定制訓練建議，並提供督促和激勵，助您開啟健身之旅。

- iFIT Pro 最多支援 5 位使用者：與家人分享您的訓練計劃，每位使用者都能獲得個人化的體驗和訓練追蹤。

- 循序漸進的教練指導計畫：透過為期數週的訓練計劃，幫助您輕鬆達成健身目標，無論是跑完 5 公里、挑戰全程馬拉松，還是提升整體力量，都能助您實現健身夢想。

- 即時進度追蹤：在應用程式或支援 iFIT 的健身器材上查看您的個人訓練統計資料和指標。

- 支援 Wear OS：使用全新的 Wear OS 應用程序，在訓練過程中追蹤您的心率。

多種訓練方式：無論您使用跑步機、自行車、橢圓機、划船機，或是完全不使用任何器械，iFIT 都能提供適合各種訓練方式的課程。

訂閱選項

選擇適合您健身需求的 iFIT 方案：

iFIT Train：每月 14.99 美元或每年 143.99 美元，可供 1 位使用者使用

iFIT Pro：每月 39.99 美元或每年 394.99 美元，最多可供 5 位使用者使用

訂閱將自動續訂，除非在帳單週期結束前至少 24 小時取消訂閱。您可以在帳戶設定中管理您的訂閱。

購買器材並存取內容和功能需要付費的 iFIT Pro 會員資格。會員資格將自動續訂，除非提前取消。使用器材需要免費的 iFIT 帳戶、同意相關條款以及 Wi-Fi 連線。

*AI 教練透過應用程式內訊息提供（請點擊此處查看地區可用性）。在 2025 年 9 月之前註冊的現有用戶以及在該日期之後選擇加入的用戶可以透過簡訊服務繼續使用 AI Coach（僅限美國）；可能會收取簡訊和數據費用。