關於這個應用
透過每日課程、反思和練習來提升你的情緒智商。
透過「學習情緒智商」釋放您的情緒智商潛能。這款每日伴侶旨在幫助您理解、管理和提升情緒智商（EQ）。
🌱 您將學到：
辨識並命名您的情緒
練習同理心和更有效的溝通
建立更強的人際關係
有效應對壓力和衝突
反思每日情緒與進步
🧘 功能：
每日簡短的情緒智商課程，配有清晰的範例
互動練習，幫助您培養現實生活中的情緒智商技能
反思日誌，記錄您的情緒和感悟
每日提醒，幫助您保持學習的連貫性
激勵人心的提示和名言
支援離線使用，並提供英語和越南語版本
📈 每天進步一點點，提升您的覺察力、同理心和韌性。
