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关于这个应用
想要睡得更好？让“睡眠周期”指导您。
利用智能闹钟“睡眠周期”，放松，睡得更好，醒来后精力充沛。用这个应用程序跟踪从睡前到早晨的睡眠，获取详细分析，早晨醒来变得更加轻松。
使用手机跟踪睡眠，利用我们的智能闹钟和睡眠跟踪器让您充满活力地开始新的一天。独特的设计，只会在您处于轻度睡眠阶段时唤醒您。此外，“睡眠周期”在睡前到醒来之间监控您的睡眠方式，您将获得详细的报告。现在开始跟踪睡眠，使用数据来帮助您更好地睡眠！
⏰ 轻松醒来 - 喜欢“睡眠周期”的5大理由：
1. 轻柔的唤醒使您睡得更好 - “睡眠周期”的闹钟在您轻度睡眠时将您唤醒，是开始一天生活的自然方式。
2. 睡前放松，轻松追踪睡眠 - 通过详细分析，了解您的睡眠方式。
3. 与众不同的睡眠追踪器 - 枕头下没有手机，您可以将设备放在床头柜或附近的地板上，跟踪睡眠。
4. 您的健康至上 - 睡眠数据和报告将使您内在和外在均感觉良好。
5. 睡得更好 - 放松，让“睡眠周期”分析您的浅睡、深度睡眠和整体健康状况。
享受良好睡眠，放松身心，对您的健康大有裨益。
立即下载“睡眠周期” - 早上醒来从未如此轻松！
免费功能
√ 使用“睡眠周期”的专利声音技术或加速度计进行睡眠分析
√ 详细的睡眠统计和每日睡眠图
√ 精心选择的闹铃
√ 轻轻摇动或双击手机即可小睡
√ 可自定义的唤醒窗口。从瞬间（常规闹钟）到长达90分钟
高级功能
√ 长期睡眠跟踪趋势
√ 将您的睡眠数据与世界睡眠统计进行比较 • 打鼾趋势 - 查看历史打鼾趋势数据
√ 咳嗽与咳嗽雷达：追踪和监测夜间咳嗽，它能将你的数据与你所在地区的咳嗽数据进行比较，从而为你在做与健康相关的决定时提供数据和信息支持
√新推出！“谁在打鼾？”将为你提供一个更加准确的夜间睡眠分析，因为它能分辨出是你的鼾声还是你身旁伴侣的。
√ 睡眠帮助 - 帮助您更轻松地入睡
√ 睡眠注意事项 - 了解诸如喝咖啡、压力、锻炼或深夜进食等活动如何影响您的睡眠质量
√ 醒来时的情绪 - 查看“睡眠周期”如何影响您醒来时的情绪
√ 在线备份 - 您可以在线保护睡眠数据
√ 将睡眠数据导出到Excel以进行详细分析
适用于 Wear 操作系统
√ 将手机放在床头柜上，然后通过手表开始跟踪您的睡眠情况
√ 手腕轻柔振动，不会吵醒其他人
√ 快速总结您昨晚的睡眠情况
√ 包括“方块”和“复杂功能”，更方便使用。
要求
能够在床上为手机充电。
能够将手机放在床边，例如床头柜或地板上。
