关于这个应用
利用“20-20-20”法则缓解眼部疲劳。自定义计时器、提醒和追踪功能。
使用“屏幕休息提醒”保护您的视力，提升工作效率。
在当今的数字世界，数码眼疲劳是一个普遍存在的问题。我们长时间盯着屏幕，导致眼睛干涩、头痛和视力模糊。“屏幕休息提醒”旨在帮助您遵循著名的“20-20-20”法则：每隔20分钟休息20秒，并将视线移至20英尺（约6米）远的地方。
无论您是游戏玩家、开发者还是居家办公人员，这款应用都能确保您不会忘记让眼睛休息。
主要功能：
⏱️ 智能专注计时器
一键启动计时器。它会在后台运行，并在需要休息时准确提醒您，即使您的手机处于锁定状态。
🔔 20-20-20 法则（默认）
预设了符合医学标准的20分钟工作/20秒休息间隔，但您可以根据自己的工作流程进行完全自定义。
📅 定时提醒
需要在特定时间休息吗？设置具体的日期和时间提醒，确保您在最需要的时候远离屏幕。
🎨 极简设计
简洁的青色主题界面，呵护您的双眼。配备美观的圆形进度计时器和滑动操作，方便您轻松导航。
⚙️ 完全自定义
在“自定义”选项卡中更改工作时长（例如 30 分钟、45 分钟）和休息时长（例如 1 分钟、5 分钟）。应用会自动保存您的偏好设置。
🎉 保持动力
完成专注训练后，即可获得庆祝彩带和鼓励信息！
☕ 支持独立开发
喜欢这款应用吗？您可以直接在应用内支持我们的开发。
为什么要使用屏幕休息提醒？
• 预防电脑视觉综合症 (CVS)。
• 定期休息，缓解腰背和颈部疼痛。
• 提升专注力和工作效率（番茄工作法）。
• 省电：精准设置闹钟，在确保准确性的同时节省电量。
注重隐私
我们不会收集您的个人数据。您的设置和提醒都存储在您的设备本地。
立即下载“屏幕休息提醒”，让您的双眼得到应有的休息！
