關於這個應用
利用「20-20-20」法則緩解眼部疲勞。自訂計時器、提醒和追蹤功能。
使用「螢幕休息提醒」保護您的視力，提升工作效率。
在當今的數位世界，數位眼睛疲勞是一個普遍存在的問題。我們長時間盯著螢幕，導致眼睛乾澀、頭痛和視力模糊。 「螢幕休息提醒」旨在幫助您遵循著名的「20-20-20」法則：每隔20分鐘休息20秒，並將視線移至20英尺（約6公尺）遠的地方。
無論您是遊戲玩家、開發者還是居家辦公室人員，這款應用程式都能確保您不會忘記讓眼睛休息。
主要功能：
⏱️ 智慧專注計時器
一鍵啟動計時器。它會在背景運行，並在需要休息時準確提醒您，即使您的手機處於鎖定狀態。
🔔 20-20-20 法則（預設）
預設了符合醫學標準的20分鐘工作/20秒休息間隔，但您可以根據自己的工作流程進行完全自訂。
📅 定時提醒
需要在特定時間休息嗎？設定具體的日期和時間提醒，確保您在最需要的時候遠離螢幕。
🎨 極簡設計
簡潔的青色主題介面，呵護您的雙眼。配備美觀的圓形進度計時器和滑動操作，方便您輕鬆導航。
⚙️ 完全自訂
在「自訂」標籤中變更工作時間（例如 30 分鐘、45 分鐘）和休息時間（例如 1 分鐘、5 分鐘）。應用程式會自動儲存您的偏好設定。
🎉 保持動力
完成專注訓練後，即可獲得慶祝彩帶和鼓勵訊息！
☕ 支援獨立開發
喜歡這款應用程式嗎？您可以直接在應用程式內支援我們的開發。
為什麼要使用螢幕休息提醒？
• 預防電腦視覺綜合症 (CVS)。
• 定期休息，緩解腰背和頸部疼痛。
• 提升專注力和工作效率（番茄工作法）。
• 省電：精準設定鬧鐘，確保準確性的同時節省電力。
注重隱私
我們不會收集您的個人資料。您的設定和提醒都儲存在您的裝置本地。
立即下載“螢幕休息提醒”，讓您的雙眼得到應有的休息！
