關於這個應用
健身應用
使用富蘭克林健康與健身應用程序，您可以訪問專為幫助您實現健身和健康目標而設計的鍛煉計劃！您可以追蹤和追蹤您的鍛鍊、營養、生活習慣、測量數據和結果——所有這些都在教練的幫助下完成。
功能：
- 訪問訓練計劃並追蹤運動情況
- 跟著運動和健身影片學習
- 追蹤您的膳食，做出更明智的飲食選擇
- 掌握您的日常習慣
- 設定健康和健身目標，並追蹤目標達成進度
- 獲得里程碑徽章，以刷新個人最佳成績並保持良好習慣
- 即時向您的教練發送訊息
- 加入數位社區，結識擁有相似健康目標的朋友，保持動力
- 追蹤身體測量數據並拍攝進度照片
- 取得已安排的鍛鍊和活動的推播通知提醒
- 連接到其他穿戴式裝置和應用程序，例如 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備，以追蹤鍛鍊、睡眠、營養、身體數據和成分
立即下載應用程式！
