關於這個應用
透過即時回饋訓練你的專注力。每天進行測量、練習和改進。
Unrot AI 利用手機相機測量您的專注力和保持靜止的能力。這是一個簡單而有效的測試:保持靜止,專注於當下,然後觀察您的專注力得分上升。
工作原理
將您的臉部置於攝影機取景框內,開始專注力訓練。該應用程式會即時追蹤您的頭部和眼部運動,並提供即時的視覺回饋:
• 綠色 — 您穩定且專注
• 黃色 — 偵測到輕微移動
• 紅色 — 移動過多
每次訓練結束後,您將獲得一個 0-100 的專注力得分,以及關於您的頭部穩定性、眼部穩定性和與其他用戶排名情況的詳細指標。
選擇您的挑戰
從 30 秒的訓練開始,逐步增加到 30 分鐘。六種時長選項讓您可以按照自己的步調練習。
為什麼需要保持身體靜止?
保持身體平靜和專注的能力是精神集中的基礎。透過訓練身體保持靜止,您可以強化支持持續注意力的神經通路。
功能
✓ 即時頭部和眼球運動追蹤
✓ 專注力評分及詳細分析
✓ 每日連續專注天數計數器
✓ 進度日曆
✓ 完整的測試歷史記錄
✓ 表現排名
✓ 無廣告,無需訂閱
每次訓練,逐步提升您的專注力。
Unrot AI 是一款綜合健康與專注力訓練應用。它並非醫療設備,不提供醫療建議、診斷或治療。如果您對自身身心健康有任何疑慮,請諮詢合格的醫療保健專業人員。