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關於這個應用
根據你的生活方式，制定個人化的禁食計劃，養成健康的生活習慣。
開啟您的健康生活之旅，從為您量身訂製的斷食計畫開始。
您可以選擇多種斷食方案，例如 16:8、14:10 或 18:6，並根據自己的步調管理進食視窗。
追蹤每日體重，直觀地了解您的進展，並保持動力。
這款應用程式可幫助您專注於永續的體重管理，並養成長期的健康習慣。
主要功能
✅ 間歇性斷食計畫（16:8、14:10 等）
✅ 體重追踪，監測您的進展
✅ 健康體重管理工具，幫助您深入了解自己的健康之旅
✅ 提醒和激勵，幫助您堅持下去
所需權限
以下權限對於使用本應用程式的功能至關重要：
- 通知 (POST_NOTIFICATIONS)：用於傳送斷食開始/結束提醒及相關更新。 （Android 13 或更高版本）
- 精確鬧鐘 (USE_EXACT_ALARM)：用於提供精確的禁食開始和結束時間提醒。
免責聲明
本應用程式不提供醫療服務，也不用於診斷或治療任何疾病。
如果您遇到健康問題或懷疑自己患有某種疾病，請諮詢合格的醫療保健專業人員。
保持規律，找到屬於自己的節奏，享受更健康、更平衡的生活！
