Daily I Am Affirmations – Lima

有些日子，你不需要再增加任何任务——你需要的是重新认识自己。

Lima 每天给你一个轻松的时刻，让你呼吸、调整，并用真诚的话语与自己对话。这就像口袋里装着一位睿智慈爱的导师——他/她会提醒你：你能行！

无论你是想重建自信、培养自爱、疗愈过往的伤痛，还是祈求丰盛，每日的“我是”肯定句都能引导你重拾内在的力量。

Lima 的功能：

• 提供温暖、贴心且令人安心的每日肯定语

• 用晨间肯定语支持您的晨间仪式，帮助您获得清晰的思路和内心的平静

• 使用基于实证的积极肯定语来转变思维模式和自我对话

• 增强自我价值感、自爱、情绪平衡和内在自信

• 用充满力量的话语帮助您应对焦虑和自我怀疑

• 提供一条契合您当下状态的每日肯定语

• 帮助您建立稳定的练习，使其成为个人仪式

适用于女性、男性以及任何渴望成长的人：

Lima 包含女性积极肯定语、男性肯定语，以及为所有探索情感成长的人提供的指导，包括受卡尔·荣格启发的阴影工作、自我形象、界限设定和思维疗愈。

包含的肯定句类别：

• “我是”肯定句

• 每日肯定句和强效每日肯定句

• 积极肯定句和积极思考肯定句

• 晨间肯定句和积极晨间肯定句

• 自爱肯定句、自尊肯定句和自我价值肯定句

• 感恩肯定句和感恩语

• 金钱肯定句、财富肯定句和金钱显化肯定句

• 成功、自信、心理健康和动力肯定句

• 圣经肯定句和圣经经文肯定句

• 脉轮肯定句，包括海底轮和喉轮肯定句

• 缓解焦虑的肯定句、睡眠肯定句和夜间肯定句

• 工作肯定句、职场肯定句和生活肯定句

• 减肥肯定句、孕期肯定句和健康心态肯定句

• 自我肯定句和人际关系肯定句

• 爱的语言肯定句和示例

• 脏话肯定句和其他趣味肯定句

为什么选择它功效：

每日积极肯定语有助于减轻压力、强化更健康的思维模式并增强情绪韧性。Lima 让练习变得简单：打开应用，阅读或聆听，让这些话语融入你的日常生活。

建立每日仪式：

• 全年接收多达 365 条每日肯定语

• 练习晨间、日间和晚间肯定语

• 浏览精选列表和肯定语示例

• 随时返回收藏

更平静、更清晰的生活始于你为自己选择的话语。

从今天开始，让每一条肯定语引导你回归自我。

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