关于这个应用
用颜色记录你的每日心情。简单易懂的视觉日记,帮助你更好地觉察情绪。
心情日记是一款简洁美观的应用程序,通过色彩记录您的每日情绪。
无需赘述复杂的句子。只需从我们提供的 16 种颜色中选择一种与您今日心情相符的颜色,即可记录您的情绪。如有需要,您还可以添加最多 30 个字符的简短备注。
・主要功能
心情日记提供专为记录和反思情绪而设计的功能。通过色彩表达每日情绪,您可以直观地捕捉那些难以用语言表达的细微情绪变化。
在“记录”界面,您可以从丰富的 16 种颜色中选择今日的心情。包括红色、橙色、黄色、绿色、蓝色、紫色、粉色和灰色在内的多种色调,让您能够直观地表达自己的情绪。选择颜色后,您可以选择添加最多 30 个字符的简短备注,例如“今天过得很愉快”、“感觉有点累”或“尝试了新事物”。
“历史记录”界面允许您以月历或年历格式查看过往记录。月视图以彩色日历网格的形式显示一个月的记录,让您一目了然地掌握情绪趋势。年视图则提供全年概览,帮助您发现季节性情绪变化和长期模式。左右滑动即可轻松切换月份或年份。点击任意日期即可查看当天的详细信息和笔记。
在“设置”屏幕中,您可以选择应用的显示语言(日语或英语)。更改语言后,应用内的所有文本都会立即切换。
・简洁美观的设计
情绪日记采用基于 iOS 人机界面指南的精致设计。它支持深色和浅色模式,并会根据您的系统设置自动切换。直观的操作和清晰的布局,让您轻松养成每日记录的习惯。
・隐私和安全
您的所有情绪记录都存储在您的设备本地。不会上传到云端或传输到外部服务器,确保完全的隐私保护。您的情绪数据仅属于您本人。
・完美适用人群
情绪日记非常适合想要反思自身情绪、追踪每日情绪变化或寻找一款简单易用的日记应用的用户。它还可以作为心理健康护理的一部分,以及加深自我了解的工具。
每天只需几秒钟即可轻松记录,并能以可视化的方式回顾长期的情绪变化,从而实现持续的自我观察。即使在忙碌的日常生活中,您也可以通过选择颜色来记录心情,轻松养成长期习惯。
★立即下载,开始用色彩书写您的专属情绪日记吧!