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關於這個應用
將您的日常散步變成有效的減肥鍛煉
使用我們功能全面的步行鍛煉應用程序，將您的日常步行變成一次強大的減肥之旅。這款健身步行追蹤器專為注重健康的成年人設計，他們希望透過簡單的步行實現可持續的減肥效果，讓減肥變得輕鬆愉快。
個人化的步行計畫會根據您的健身程度和減肥目標進行調整，無論您是剛開始健身之旅，還是希望增強現有習慣。我們先進的計步器可以精確追蹤每一步，監控步行距離，並計算每次步行期間燃燒的卡路里。
透過詳細的進度洞察，您可以保持動力，這些洞察會顯示您的每日成就、每週進步和長期轉變。視覺化圖表和里程碑慶祝功能讓您在努力實現減肥目標的同時保持專注。設定個人化目標，並觀察持續的步行運動如何帶來真正的效果。
支援 Wear OS
造訪健身鍛煉，發現適合您需求的步行計劃，並直接從 Wear OS 智慧手錶追蹤您的步數。
隨著冬季臨近和節日慶祝活動的開始，保持減肥動力變得至關重要。我們的冬季步行訓練能讓您無論天氣如何都能保持活力，而假日健身計畫則能確保您在節慶期間持續進步。新年減肥從現在開始，堅持每天的步行習慣就能為您做好準備。
卡路里追蹤步行功能可精確測量能量消耗，幫助您了解步行活動對減肥目標的貢獻。它可以監測心率區間，追蹤步行強度，並優化您的運動方式，最大限度地發揮脂肪燃燒的潛力。
這款應用程式專為便利和省時而設計，無需昂貴的健身房會員資格或複雜的健身器材。只要拿起手機，即可開始步行，成就更健康、更輕盈的自己。即時回饋讓您隨時了解每次步行的配速、行走距離和卡路里消耗。
透過數據驅動的進度追踪，體驗獲得可衡量成果的滿足感。每週總結和每月報告展現您的堅持，並重點介紹您在耐力、堅持和減肥進度方面的進步。您的步行之旅將成為您個人賦能和持久生活方式改變的來源。
因其透過步行減肥的創新方法而登上領先的健康出版物。被健身專家認可為永續體重管理的有效工具。健康專業人士稱讚其讓健身初學者也能輕鬆上手。
