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關於這個應用
使用Fitease減肥、燃燒脂肪。 無需任何設備即可居家運動和健身。
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無需任何器材，隨時隨地都可以訓練
每天花 10 分鐘在家，透過運動、飲食和運動來保持健康並減肥。 無需去健身房或昂貴的健身教練，只需在家中或任何方便的地方進行簡單的鍛鍊即可燃燒脂肪並塑造好身材。 無論身在何處，都要養成良好的健身習慣。
專注於部位
減脂運動涵蓋您關心的身體各部位，腹肌、大腿、手臂、臀部等。 專注於困擾自己的部位，有針對性地訓練，最大限度地燃燒脂肪，達到事半功倍的效果。
科學的減肥計劃
我們為您準備了有效、科學的減肥計畫！ 它是根據您的減肥目標、身體狀況、體重指數和健身水平量身定制的。 您可以透過我們的即時視訊指導和動作書面說明來糾正您的動作。
特徵：
短暫而有效的運動，高效燃燒脂肪
無需任何器材，無需健身房
瞄準身體各部位
為各個年齡層的人提供個人化的健身計劃
調整計劃以適應您繁忙的日程
影片指導
追蹤減肥進度
追蹤消耗的卡路里
低熱量飲食計劃
多種運動方式
逐漸增加運動強度
即使對於初學者也易於使用
下載Fitease，使用這款簡短但有效的健身應用程式在家鍛煉，減脂、瘦身、增肌！
