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關於這個應用
為熱愛故事的人們所打造的沉浸式自我探索之旅。
◆ App Store 今日推薦遊戲
隆重介紹 Betwixt，一款溫馨的故事遊戲，幫助您掌控自己的思想和情緒，提升自我認知和幸福感，並擺脫反覆思考的困擾。
與情緒追蹤器或日記應用程式不同，Betwixt 將帶您踏上一段沉浸式的引導之旅，深入探索您內心深處的奧秘。在這段史詩般的內心旅程中，您將重新與自己最睿智的一面連接，並解鎖一系列自我認知能力：
• 提升情緒智商、自我關懷與應對技巧
• 舒緩緊張情緒，撫慰難以承受的情感
• 探索自我提升、自我實現和成長的新途徑
• 透過故事的力量，開啟潛意識之旅
• 明確自身價值觀，提升動力、感恩之心與人生目標
• 加深自我認知，幫助您克服悲傷、怨恨、自卑、思考定式、負面認知和不安全感。
💡 Betwixt 的魅力所在
Betwixt 是一款輕鬆的自我反思遊戲，它融合了數十年來心理學研究和實踐成果，深入探討了我們的感受、思維和行為方式。遊戲包含情緒調節和自我反思工具、日記提示、認知行為治療 (CBT) 的元素、正念練習、榮格心理學理論等。這些方法共同作用，幫助您找到勇氣、清晰的思路和內心的平靜。
◆ 沉浸式體驗
在 Betwixt 中，您將化身為英雄（或女英雄），踏上一段夢幻般的互動冒險之旅，這個世界會對您的想法和感受做出回應。我們運用沉浸式故事敘述和音效，為那些覺得 CBT 日記過於枯燥，難以投入正念練習、呼吸應用、情緒追蹤器和日記寫作的人們打造了一種全新的選擇。
Betwixt 的獨特之處在於它提供了一種創意且引人入勝的方式，能夠消除乾擾，提升您的專注力、動力和心態。
◆實證
獨立心理學研究表明，Betwixt 可以顯著減少情緒失調，效果可持續數月。多年來，我們一直與研究人員合作，致力於讓每個人都能輕鬆掌握自我認知和韌性的科學知識。您可以在我們的網站 https://www.betwixt.life/ 上查看我們的研究和合作概覽。
◆特色
• 溫馨的奇幻故事
• 選擇你的遊戲路徑
• 獨特的沉浸式體驗，搭配舒緩的音效
• 11 個夢境，解鎖不同的自我認知能力
• 自我實現、提升、成長和增強韌性的工具
◆ 每個人都值得擁有精彩的人生故事
我們相信，情緒調節資源應該惠及所有人。
• 無需訂閱，只需一次性付費
• 如果您經濟困難，可以透過我們的獎學金計畫申請免費使用。
