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关于这个应用
一体化瑜伽和冥想课程，您可以随时随地练习。
通过我们的全包应用程序探索终极瑜伽和冥想体验。无论您是初学者还是经验丰富的瑜伽士，我们都能为每个人提供适合的东西。通过精美且易于学习的视频课程，在舒适的家中进行练习，并配有完整的教师评论。在初级、中级和高级课程中学习和练习，或者如果您想要不同的东西，请尝试使用我们的排序工具逐个姿势创建您自己的自定义课程姿势！随时随地查看课程 - 下载后无需互联网即可轻松访问 - 另外，还可以使用 Chromecast 在电视上播放课程！
特征
200 多门现成的瑜伽和冥想课程，全高清视频（定期添加新课程）
‐ 使用我们的自定义课程工具创建您自己独特的体验和流程
ο 通过每日和每周的课程安排，保持您的健身目标
‐ 超过 280 个姿势的库指南，包含详细的建议和说明
‐ 非常适合初学者，非常适合专家
‐ 练习日常瑜伽，学习从下犬式到乌鸦式的姿势。
定制瑜伽课程：以前所未有的方式定制您的瑜伽体验。创建您自己的个性化高清视频课程，逐个姿势，以满足您独特的需求和偏好。
初学者瑜伽：我们的应用程序提供一系列适合初学者的内容，非常适合瑜伽新手。自信地开始您的瑜伽之旅。
离线瑜伽：没有网络？没问题！下载您最喜欢的课程，随时随地享受瑜伽和冥想课程。
瑜伽促进心理健康：通过我们指导的冥想和放松练习找到心灵的平静。通过 15 种以上的冥想选项集中您的思想、身体和灵魂。
瑜伽治疗背痛：告别背痛。我们的图书馆提供专门课程来帮助减轻和预防背痛。
产前瑜伽：怀孕了吗？我们为您提供产前瑜伽课程，旨在支持健康怀孕和分娩。
使用我们的应用程序探索充满可能性的世界：
现成的瑜伽课程：从 190 多个瑜伽课程和冥想中进行选择，定期更新新鲜内容。
姿势库：访问 280 多个姿势以及详细说明，确保您正确、安全地执行每个姿势。
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创建您自己的课程：轻松打造您独特的瑜伽课程。我们的智能链接功能可确保从一个姿势到下一个姿势的顺利流动。
安排和跟踪：通过安排与您的日历同步的课程来保持井井有条。跟踪您的进度并重温您最喜欢的课程。
姿势块：通过简短的预制姿势序列加快班级创建速度。轻松定制您的课程。
选择您的课堂气氛：用背景音乐和环境声音设置气氛。根据您的喜好定制您的指导级别。
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