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關於這個應用
一體化瑜珈和冥想課程，您可以隨時隨地練習。
透過我們的全包應用程式探索終極瑜伽和冥想體驗。無論您是初學者還是經驗豐富的瑜珈士，我們都能為每個人提供適合的東西。透過精美且易於學習的影片課程，在舒適的家中進行練習，並配有完整的教師評論。在初級、中級和高級課程中學習和練習，或者如果您想要不同的東西，請嘗試使用我們的排序工具逐個姿勢創建您自己的自訂課程姿勢！隨時隨地查看課程 - 下載後無需互聯網即可輕鬆訪問 - 另外，還可以使用 Chromecast 在電視上播放課程！
特徵
200 多個現成的瑜珈和冥想課程，全高清影片（定期添加新課程）
‐ 使用我們的自訂課程工具創建您自己獨特的體驗和流程
ο 透過每日和每週的課程安排，維持您的健身目標
‐ 超過 280 個姿勢的庫指南，包含詳細的建議和說明
‐ 非常適合初學者，非常適合專家
‐ 練習日常瑜伽，學習從下犬式到烏鴉式的姿勢。
客製化瑜珈課程：以前所未有的方式客製化您的瑜珈體驗。創建您自己的個人化高清影片課程，逐個姿勢，以滿足您獨特的需求和偏好。
初學者瑜珈：我們的應用程式提供一系列適合初學者的內容，非常適合瑜珈新手。自信地開始您的瑜珈之旅。
離線瑜珈：沒有網路？沒問題！下載您最喜歡的課程，隨時隨地享受瑜珈和冥想課程。
瑜珈促進心理健康：透過我們指導的冥想和放鬆練習找到心靈的平靜。透過 15 種以上的冥想選項集中您的思想、身體和靈魂。
瑜珈治療背痛：告別背痛。我們的圖書館提供專門課程來幫助減輕和預防背痛。
產前瑜珈：懷孕了嗎？我們為您提供產前瑜伽課程，旨在支持健康懷孕和分娩。
使用我們的應用程式探索充滿可能性的世界：
現成的瑜珈課程：從 190 多個瑜珈課程和冥想中進行選擇，定期更新新鮮內容。
姿勢庫：存取 280 多個姿勢以及詳細說明，確保您正確、安全地執行每個姿勢。
特色收藏：探索「健康體重管理瑜珈」和「心理健康瑜珈」等精選收藏。
創建您自己的課程：輕鬆打造您獨特的瑜伽課程。我們的智慧連結功能可確保從一個姿勢到下一個姿勢的順利流動。
安排和追蹤：透過安排與您的日曆同步的課程來保持井井有條。追蹤您的進度並重溫您最喜歡的課程。
姿勢塊：透過簡短的預製姿勢序列加快班級創建速度。輕鬆自訂您的課程。
選擇您的課堂氣氛：用背景音樂和環境聲音設定氣氛。根據您的喜好自訂您的指導等級。
訂閱定價和條款
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