關於這個應用
支持護理人員共創更健康的明天
MiSunshine 致力於為那些與心理健康問題作鬥爭的人的護理人員提供幫助。該應用程式提供了必要的工具來增強您自己的心理健康,同時管理您所愛之人的護理。
主要特徵:
人工智慧聊天機器人:與人工智慧驅動的聊天機器人互動以獲得情感支持。
自助 CBT:學習和練習認知行為療法 (CBT) 技術,借助人工智慧輔助來管理焦慮和憂鬱。
心理測驗:透過互動測驗評估您的健康狀況。
呼吸和冥想練習:透過我們新的配音引導冥想課程客製化您的呼吸練習,以增強放鬆和緩解壓力。
情緒追蹤日曆:使用我們改進的日曆來視覺化您隨時間的情緒趨勢。
日記和計劃:寫日記、計劃您的護理任務以及瀏覽和參加本地和線上活動以保持聯繫。
資源和故事:訪問為護理人員量身定制的豐富資源、故事和視頻,以及精神科醫生和治療師名錄。
藥物和筆記:記錄和管理多個人(包括您自己)的藥物和筆記。