关于这个应用
水分记录和减重提醒。每日摄入量监测和健康生活方式
保持水分，感觉更棒——您的终极每日饮水追踪和提醒应用 💧
您是否经常忘记全天喝足够的水？来认识您的完美补水伙伴——饮水追踪和提醒应用吧！这款应用旨在帮助您养成健康的饮水习惯，让您保持水分充足，促进新陈代谢，支持减肥，并改善皮肤健康。
✅ 追踪每日饮水量
轻松记录您的饮水量，并可自定义饮水量。无论您是用奶瓶、杯子还是玻璃杯喝水，只需轻点即可记录！您的补水历史记录一目了然。
✅ 智能提醒和警报
全天接收个性化的饮水提醒。
✅ 设定健康和体重目标
喝足够的水是燃烧脂肪和保持活力的关键。使用我们的补水计划器来减肥、改善消化、清洁皮肤并提升健康水平。
✅ 可自定义的饮水追踪器
创建您自己的饮水计划！选择单位（毫升/盎司）、提醒铃声和通知间隔。您的补水计划，由您做主。
✅ 进度图表和洞察
追踪您的日常饮水习惯。了解您的补水趋势并逐步改进。
✅ 每日摄入量计算器
不确定该喝多少水？让我们的内置计算器根据您的体重、活动量和气候推荐理想的摄入量。
为什么要使用饮水追踪和提醒？
🌟 帮助养成健康的补水习惯
🌟 支持减肥和排毒目标
🌟 提升肌肤光泽和活力
🌟 预防脱水、疲劳和头痛
🌟 提高工作效率和整体健康
无论您是想每天喝8杯水，还是遵循特定的健身计划，这款应用都是您日常补水追踪的首选工具。
适合人群：
• 办公室白领、健身爱好者和忙碌的父母
• 注重皮肤和健康的用户
• 忘记喝水的任何人
立即下载“喝水追踪与提醒”，开启您的健康之旅，拥有更亮丽的肌肤和持久的活力。
