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關於這個應用
卡路里、食物追蹤器和營養見解可支持您的健康飲食。
革命性的膳食追蹤方式，AI 協助提升。
歡迎來到營養追蹤新時代，量身訂做您的飲食習慣。全新 Lifesum 體驗，您可以選擇拍照、語音輸入、輸入文字或掃描條碼來記錄您的餐點。
我們讓飲食追蹤變得簡單，讓您能為身心健康做出更健康的選擇。
加入 6,500 萬用戶，開啟更健康的健康之路。
健康並非完美，而是進步。 Lifesum 鼓勵循序漸進、循序漸進的改變，最終帶來持久的效果。
無論是多喝水、在餐盤中添加更多水果蔬菜，還是選擇更健康的零食，Lifesum 都會為您慶祝每一次改變，無論多麼微小。
更聰明、更簡單的飲食追蹤
📸 拍照即可獲得即時營養詳情。
🎙 說話即可輕鬆記錄，解放雙手。
⌨ 輸入內容即可進行更詳細的追蹤。
✅ 掃描條碼快速取得資訊。
⚡ 使用快速追蹤功能進行簡單輸入。
LIFESUM 的主要功能
🔢 卡路里計數器
📊 宏量追蹤與食物評分
🥗 體重管理和身體組成的飲食計劃
⏳ 間歇性禁食計劃
💧 飲水追蹤
🍏 水果、蔬菜和魚類追踪
📋 包含購物清單的飲食計劃
🏃 與 Google Health 集成，進行深入的健康監測
⚡ 生命分數測試，提供個人化的營養建議
體重管理與健康飲食
無論您是想控制體重、健康飲食，還是只想讓日常生活更美好，Lifesum 都能提供相應的工具和支持，讓您的目標切實可行、可持續且充滿樂趣。
從均衡的飲食計劃到生酮飲食、原始人飲食或高蛋白等特殊生活方式，Lifesum 都能根據您的喜好和需求進行調整。
只需分享您的目標、偏好、限制和活動水平，Lifesum 即可為您量身定制營養計劃。
Lifesum 還提供大量美味食譜，所有食譜均經過精心設計，旨在幫助您更明智地飲食，同時又不失美味。
超越卡路里：全方位健康解決方案
Lifesum 不僅僅是計算卡路里。憑藉其獨特的「生命分數」功能，該應用程式會根據您的飲食習慣、水分攝取和活動量評估您的整體健康狀況。
這可以幫助您專注於長期健康，而不是短期解決方案。
客製化體驗，您所需的一切
✔卡路里計數器，可選擇調整您的每日卡路里目標，並添加/刪除透過運動消耗的卡路里。
✔碳水化合物、蛋白質和脂肪攝取量的宏觀追蹤和可調目標。 ✔創造並保存您喜愛的食物、食譜、餐點和運動。
✔追蹤身體測量數據（體重、腰圍、體脂肪、胸圍、手臂、BMI）。
✔擁有數千種食譜庫，並配備智慧濾鏡，可快速取得結果。
✔基於營養和運動測量數據，每週提供生活得分。
✔追蹤並與 Wear OS 整合 - 卡路里追蹤器、水分追蹤器，或在錶盤上查看您的運動。在主畫面上新增複雜功能，以便更快記錄。 Wear OS 應用程式獨立運行，因此無需下載 Lifesum 應用程式。 Lifesum 應用程式與 Google Health 集成，讓使用者可以將營養和活動資料從 Lifesum 匯出到 Google Health，並將健身資料、體重和身體測量資料匯入 Lifesum。
Lifesum 可免費下載和使用，但功能有限。為了獲得完整的 Lifesum 體驗，我們提供 1 個月、3 個月和 1 年的 Premium 自動續訂訂閱。
確認購買後，款項將透過您的 Google Play 帳戶從您的信用卡中扣除。除非您在 Google Play 帳戶設定中關閉自動續訂，或在訂閱期結束前至少 24 小時取消訂閱，否則訂閱將自動續訂。
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