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关于这个应用
简易睡眠追踪和就寝提醒
Sleep Tracker Basic 助您养成良好的睡眠习惯——无需复杂的功能。
追踪您的入睡和起床时间，接收轻柔的睡眠提醒，并查看简洁的图表了解您的睡眠模式。
🌙 主要功能：
🕒 轻松追踪睡眠：一键开始和停止每日睡眠记录。
🔔 就寝提醒：设置您理想的就寝时间，并准时接收通知。
📈 睡眠分析：查看每周和每月平均睡眠时长、总睡眠时长和睡眠规律性。
📅 手动记录：随时添加、编辑或删除您的睡眠记录。
🎯 睡眠目标：设置您的理想睡眠时长和就寝时间范围。
💾 导出数据：备份或导出您的睡眠记录，格式为 CSV。
🌗 深色模式：专为夜间使用而设计，更加舒适。
🌍 多语言：支持英语和越南语（Tiếng Việt）。
无需注册账号，无需云端存储，没有广告——只有简单、私密的睡眠追踪。
非常适合需要轻量级、离线可用睡眠追踪器的用户。
