Spacewithyou AI mental check

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来源: 谷歌应用商店

类别: 健康与健身

价格: 免费

内容分级: 适合所有人

系统需求: 安卓 1.0+

发行日期: 2025年11月27日

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聊天缓解压力和倦怠

Spacewithyou AI 是一个安全、无评判的空间，让你倾诉焦虑、工作压力、倦怠和低落的情绪。你可以使用认知行为疗法 (CBT) 工具与 AI 聊天，了解自己的情绪状态，并回答一些温和的反思性问题。它不能替代心理咨询师的诊疗，但可以帮助你理清思绪，让你在深夜不再感到孤单。