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关于这个应用
食物追踪和减肥
健身厨师应用程序是一款健康和健身应用程序，可帮助您实现减脂和增肌目标。该应用程序提供了一种简单、灵活、有效的方式来跟踪、维持和享受您的健身之旅。它将帮助您专注于重要的事情，同时吃您喜欢的食物并获得持久的效果。
该应用程序专为所有人和所有健康和健身目标而设计。您将收到个性化的营养目标，并可以随时自定义这些目标，或者在每日或每周跟踪之间切换，以便让您的社交生活更加灵活。
该应用程序有超过 700 种美味的卡路里/宏观计算食谱和许多过滤器，让您可以轻松找到您喜欢且符合您目标的食谱。无论您是素食主义者、鱼素主义者、纯素食主义者还是什么都吃，这里有大量均衡、营养丰富的食谱适合每个人。为了您的方便，还有一份购物清单。
其中包括一个经过验证的食品数据库，包含超过 100 万个项目，使您可以创建和保存自己的膳食，并通过条形码扫描仪快速添加品牌食品。
您可以将该应用程序同步到您最喜欢的健康应用程序或可穿戴设备，以自动实时跟踪活动。记录锻炼（包括健身房锻炼）非常简单，并为您提供新 PB 的历史时间表！
营养、身体和活动的进度表很宽松，但重点关注重要的事情。它们使您能够看到随着时间的推移所取得的进展，从而使您能够做出调整以保持在正轨上。
心理健康以及您与食物的关系非常重要，这就是为什么我们有一个功能可以让您记录您的感受以及您对所吃食物的享受程度。
