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關於這個應用
計算卡路里。追蹤宏量營養素、蛋白質和營養，幫助您達成體重目標
Eatwise AI幫助您掌控健康－終極卡路里計算器和營養追蹤器
Eatwise AI利用更聰明的卡路里追蹤、宏量營養素平衡和蛋白質管理工具，幫助您達成體重目標。無論您是開始新的飲食計劃、維持現有計劃，還是嘗試間歇性斷食，Eatwise AI都能為您提供所需的一切。
更聰明的追踪，助您達成每個目標
卡路里計算器和追蹤器——只需幾秒鐘即可記錄膳食，並查看您的精確卡路里計數。我們聰明的卡路里計算器和估算器會顯示您的選擇如何影響您的日常營養和長期飲食。
輕鬆實現宏量營養素和蛋白質平衡—將食物分解為碳水化合物、脂肪和蛋白質。保持巨量營養素攝取的一致性，從而為增肌、減脂或均衡營養提供能量，以支持您的體重目標。
間歇性斷食支援－創建與您的卡路里追蹤器和飲食追蹤器同步的斷食計劃。利用提醒功能保持專注，並在禁食期間使用飲水追蹤器保持水分充足。
個人化目標 – 無論您的目標是減重、塑形還是改善飲食，Eatwise 都能透過卡路里計算器、營養追蹤器和飲食追蹤器的即時更新進行調整。
重要洞察
營養報告 – 超越基本的卡路里計數。透過完整的營養追蹤器，了解您的巨量營養素、每日蛋白質和微量營養素攝取量。
進度圖表 – 以視覺化的方式追蹤體重、習慣和里程碑。卡路里估算器、卡路里計數器和飲食追蹤器的每一次更新都能讓您的旅程清晰可見，並激勵您繼續前進。
飲水追蹤器 – 使用簡單易用的飲水追蹤器，輕鬆達成您的補水目標，它能支持您的飲食、營養和間歇性斷食計畫。
為您量身打造
適用於任何飲食計劃 – 低碳水化合物、高蛋白質、均衡巨量營養素或彈性飲食。
助您持之以恆－每日使用卡路里計數器和追蹤器，輕鬆達成您的體重目標。
私密安全－您的營養和飲食資料安全無虞。
立即下載 Eatwise AI——這款集卡路里計數器、卡路里計算器、卡路里估算器、宏量營養素和蛋白質追蹤器、飲食追蹤器、間歇性斷食指南和飲水追蹤器於一體的應用，旨在幫助您透過更健康的營養，每日達成您的體重目標。
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