关于这个应用
完全可自定义的番茄钟计时器。提升专注力,战胜拖延症。
运用番茄工作法,掌控你的专注力。
Focus Timer 是一款设计精美的番茄钟计时器,助你事半功倍。
这款应用基于久经考验的番茄工作法,将你的工作分解成专注的时间段,并穿插策略性的休息,从而最大限度地提高工作效率,同时防止倦怠。
⏱️ 完全自定义的番茄钟计时器:
● 工作时段 - 设置您的理想专注时间(默认 25 分钟)
● 短休息 - 在番茄钟之间快速放松(默认 5 分钟)
● 长休息 - 完成多个番茄钟后进行更长时间的休息(默认 15 分钟)
● 回合数控制 - 选择长休息前的番茄钟数(默认 4 个)
● 简易操控 - 一键启动、暂停和重置
● 主题选择 - 选择最符合您心情的颜色主题
🎯 完美适用于:
● 备考或完成作业的学生
● 管理时间、避免分心的远程工作者
● 追踪专注工作时段的自由职业者
● 克服创作瓶颈的作家
● 保持深度工作的开发者
● 任何正在与拖延症或时间管理作斗争的人
● 患有注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 并寻求结构化工作时段的人
💡 番茄钟法的原理:
番茄钟法是一种经过时间考验的高效工作方法,可以对抗精神疲劳并保持专注。动力十足。通过专注冲刺式工作,并配合规律的休息,您将:
● 全天保持高度专注
● 减少精神疲劳和倦怠
● 养成可持续的工作习惯
● 在更短的时间内完成更多工作
● 感受进步和成就感
🔧 完全掌控:
与僵化的番茄钟不同,Focus Time 让您可以自定义一切。无论您最适合 15 分钟的冲刺式工作,还是 45 分钟的深度工作,都可以自定义应用程序以适应您的工作方式,而不是反过来。
告别多任务处理,开始高效完成工作。下载 Focus Time,体验专注工作间歇的强大力量。