你可能喜歡：
關於這個應用
你感覺怎麼樣？透過思想日記追蹤您的情緒並發現是什麼塑造了它
情緒追蹤和情緒日記。
Reflexio 是一款出色的情緒追蹤和自我關懷日記應用，包含每日問題。每天，您都會收到一個關於您的健康、人際關係、自我關懷或情緒、健康或憂鬱的新問題，並可選擇您的情緒。
使用 Reflexio 情緒追蹤和情緒日記，開啟您的思維，觀察您的情緒隨時間推移的變化！您是否正在尋找改善情緒和健康的方法？ Reflexio 是一款出色的應用，可在您處於焦慮和憂鬱階段時為您提供支持。
我們出色的功能：
情緒追蹤。使用此功能探索您的情緒模式。
- 在情緒追蹤畫面上選擇您的情緒。您可以選擇「快樂」、「良好」、「中性」、「糟糕」或「糟糕」（抑鬱）來定義您的感受。
- 追蹤您的情緒隨時間推移的變化。我們建議您每天查看您的情緒統計數據。
- 焦慮與憂鬱的自助療法（自我關懷日記）
可指紋辨識的私人日記（日誌）。記錄你的一天。
- 每天用指紋記錄你的私人日記
- 在日記中記錄你的心理健康、人際關係、當下情緒或感受。反思你的幸福感、情緒、自我提升或自我關懷。標記你的活動、個人目標或習慣。
- 愛情與關係：反思你的戀愛關係和與伴侶之間的問題。它可以幫助你了解如何修復這些問題，以及你應該採取哪些措施來預防關係問題。
問題日記。每天一個發人深省的問題
- 每天你都會收到一個新的問題，讓你反思生活中最重要的主題：友誼等等。
- 透過社群網路與你的朋友分享這些問題！
詞雲。不僅追蹤你的情緒，還能追蹤日記中最常用的詞彙。
- 每月取得你的個人化詞雲，其中包含你日常答案中最常用的詞彙！你的答案越完整，你的詞雲就越能反映你的訊息。
密碼或指紋
別擔心，你所有的日記筆記都是私密的。設定密碼（PIN 碼或指紋）保護您的日記秘密。隨時更改密碼。
精美主題，完美契合您的心情
精美主題，完美契合您的心情：Reflexio 預設主題、夜空主題、太平洋森林主題和巧克力秋日主題。
提醒
設定提醒，確保重要事項不會從日記中遺漏。
加入我們，創造更快樂的心情。 Reflexio 不只是一本日記或心情日記。 Reflexio 的益處：專注力、快樂、更健康的心態和動力！
重要提示：如果您發現自己長期情緒低落或焦慮，我們建議您去看醫生。務必諮詢您的醫生，他們認為您是患有憂鬱症、焦慮症，還是只是暫時的生活困難導致的心情低落，這與憂鬱症無關。
給自己一些時間，專注於您的健康。使用 Reflexio 應用程序，您可以獲得專注力、快樂、更健康的心態和動力。
使用日記應用的理由：
保持日常記錄情緒
找到生活中重要問題的答案－與朋友、他人、同事的關係
找一個可以私下反思重要事情、記錄人生成就的地方
擺脫壓力或焦慮，將生活提升到新的水平
在 Reflexio，我們始終樂於聽取您對情緒追蹤器或日記的意見和建議，以改善我們的應用。請隨時提出您的問題，我們將盡快回覆您！
請將您的問題和建議發送至 reflexio.app@gmail.com
在 Instagram 上關注我們：https://www.instagram.com/reflexio_app/
