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關於這個應用
營養、宏觀追蹤器：用於減肥的食物、健身和健康飲食跟踪
使用 Cronometer 改善您的健康—這款精準的卡路里計算器、營養追蹤器和巨量營養素追蹤應用，幫助您輕鬆實現健康目標。無論您的目標是減重、增肌還是均衡飲食，Cronometer 都能幫助您精準追蹤食物攝取。憑藉經認證的營養數據、AI 驅動的照片記錄功能和科學支援的工具，您將始終了解身體所需的能量來源。
為什麼選擇 Cronometer？
- 全面的營養追蹤器 - 記錄卡路里、宏量營養素和 84 種微量營養素
- 超過 110 萬種經認證的食物 - 經實驗室分析，確保無與倫比的精確度
- 目標導向工具 - 追蹤卡路里、營養素、禁食、水分、睡眠和健身狀況
全新功能 - 照片記錄
使用照片記錄功能，食物記錄更快。只需拍攝一張餐點照片，Cronometer 即可辨識食材、估算份量並自動填入您的飲食日記。您可以隨時查看、調整和優化份量。透過照片追蹤宏量營養素，僅使用 NCC 資料庫中的條目，確保經實驗室驗證的營養精準度，讓您對自己的飲食追蹤充滿信心。
您一定會喜歡的功能
- 卡路里計數器和宏量營養素追蹤：精確計算每餐的卡路里、宏量營養素和微量營養素
- 照片記錄：拍照、追蹤、重複。
- 免費條碼掃描器：快速準確地記錄食物
- 穿戴式裝置整合：連接 Fitbit、Garmin、Dexcom 和 Oura
- 水分和睡眠追蹤：保持水分充足，促進恢復
- 自訂目標和圖表：設定精確的卡路里、營養素和巨量營養素目標
- 重複項目：自動記錄先前的食物、食譜和膳食
- 自訂生物特徵：創建超越預設設定的獨特指標
- 營養評分：追蹤多達 8 個關鍵營養素領域
- 食物推薦：發現有助於達到目標的食物
- 營養素概覽：查看特定營養素的主要貢獻者
- 分享自訂食物和食譜：與朋友交換創意
- 更多洞察：查看任意時段的圖表
- 列印報告：建立 PDF 文件，與健康專家分享
專業人士信賴的飲食追蹤器
醫生、營養師和健身教練使用 Cronometer 作為精準的營養追蹤器和卡路里計數器，精確監測微量營養素和宏量營養素。
減重與運動表現
堅持記錄卡路里、宏量營養素目標和營養目標。無論您的目標是減重、增強力量還是提高耐力，Cronometer 的營養追蹤功能都能幫助您實現均衡的訓練目標。
龐大的食物資料庫
存取超過 110 萬筆記錄－比一般眾包卡路里計算應用更精準。
全面的健康視角
超越簡單的卡路里計算。追蹤多達 84 種營養素和化合物。同步 Fitbit、Apple Watch、三星、WHOOP、Withings、Garmin、Dexcom 等設備，在一個精準的營養追蹤應用程式中統一管理您的健康資料。
Cronometer 相容於 Wear OS
直接透過手錶追蹤卡路里和宏量營養素。
Cronometer Gold（高級版）
升級即可使用進階工具：
- AI 照片記錄 - 以 NCC 認證的精確度記錄膳食
- 重複項目 - 自動記錄食物、食譜和膳食
- 自訂生物特徵 - 追蹤獨特的健康數據
- 營養評分 - 突出顯示多達 8 個營養領域
- 食物建議 - 查看有助於達成目標的食物
- 營養先知 - 發現最佳營養來源
- 分享自訂食物和食譜 - 與其他用戶分享
- 更多洞察 - 分析圖表和長期趨勢
- 列印報告 - 建立專業 PDF
- 附加功能：禁食計時器、食譜導入器、巨量營養素計劃器、時間戳記和無廣告記錄
立即開啟您的健康之旅
Cronometer 不僅僅是一個卡路里計數器，它是一款功能齊全的營養追蹤器和宏量營養素追蹤應用程序，可協助您獲得長期健康效果。無論您的目標是減肥還是改善營養，Cronometer 都能讓您輕鬆準確地追蹤食物、卡路里和宏量營養素。
立即下載 Cronometer——一款精準可靠、全球信賴的卡路里計數器、營養追蹤器和 AI 照片記錄應用程式。
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