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關於這個應用
透過每日肯定語和認知行為療法啟發的練習來轉變你的思維模式。
轉變思維，塑造人生。
「思維轉變器」透過簡短的每日練習和肯定語，幫助您建立自信、正向心態和強大的心理素質。每天只需幾分鐘，您就可以訓練自己的思維，專注於成長、韌性和感恩。
無論您是想克服消極想法、減少自我懷疑，還是提升日常動力，「思維轉變器」都能為您提供簡單易用、基於科學的工具，助您實現持久的思維轉變。
🌟 主要功能：
🧠 每日能量提升：
每天早晨獲取新鮮、振奮人心的肯定語，以積極的心態開啟新的一天。
💪 2分鐘思維重塑：
練習受認知行為治療 (CBT) 啟發的快速認知練習，以正向的信念取代限制性思考。
📊 追蹤您的成長：
透過視覺化圖表、連續練習計數器和完成徽章，保持動力。
📔 思維日誌：
在個人日誌中記錄每日反思和突破，加深自我認知。該
⏰ 自訂提醒：
設定每日提醒，保持專注和正念。
🎯 離線支援：
所有肯定語和練習即使沒有網路連線也能正常使用。
🔒 私密安全：
您的想法和進度始終保存在您的設備上，完全私密。
🌈 為什麼選擇思維轉變器？
與其他激勵應用不同，思維轉變器專注於真正的思維轉變，而不僅僅是激勵。練習快速實用，並以心理學支持的重構技巧為基礎。它專為忙碌人士設計，幫助他們逐步改變思維，並獲得真正的成果。
今天就開始您的思維轉變之旅－改變一個思維。
