你可能喜欢：
关于这个应用
专为快速见效而设计的健身训练计划。获取为您量身定制的训练方案。
告别摸索式训练！Planfit 为您量身定制专属训练计划，助您减重、增肌、提升体能，更有 AI 私人教练随时待命。
无论您身处家中还是健身房，Planfit 都如同您的口袋私人教练。我们的 AI 健身系统可生成指导性训练计划，指导您下一步的训练内容，并帮助您安全有效地执行训练方案。每项训练都会根据您的目标、健身器材和体能水平进行调整，让您自信训练，坚持不懈。
免费健身和训练指导功能
■ 根据您的健身房配置和健身目标，提供个性化的训练计划，包括合适的练习、次数和重量
■ 器械和设备指南，提供清晰易懂、教练式的指导，讲解每台健身器械的使用方法
■ 训练日志和健身追踪器，记录您的训练过程，让您的训练计划始终保持正轨
■ 健身社区，分享训练计划，保持动力，并从其他人的训练历程中学习
高级私人训练功能（7 天免费）
■ 实时 AI 指导，像私人教练一样，计算次数、管理休息时间并指导您完成每次训练
■ 肌肉恢复追踪和分析，避免过度训练，并支持长期的力量和体能提升
■ 运动表现追踪和 AI 体能分析，了解您的训练如何提高力量、平衡性和耐力
■ 集成 Apple Watch，提供更精准的训练追踪和更贴合健身房需求的指导反馈
◆ 高度个性化的健身和训练计划，如同根据您的健身房和器械量身定制的私人训练方案
◆ 告别困惑在健身房！Planfit 让您告别盲目摸索，每次锻炼都有清晰的步骤指导。
◆ 一款简洁的健身/锻炼计划和健身房追踪器，助您养成规律的训练习惯。
◆ 口袋里的私人 AI 教练和计划器，随时指导您的下一次锻炼，助力您的健身进步。
我们针对健身/健身房优化的 AI 算法，已从 150 万健身房用户的 1100 多万个锻炼数据点中学习。利用这些真实的训练数据，Planfit 可以推荐结构化的锻炼计划，提供类似私人教练的健身指导，并帮助您持续进步。无论您喜欢居家锻炼还是完整的健身房训练，Planfit 都能帮助您遵循智能计划，改善您的动作姿势，并坚持实现您的健身目标。
我们需要访问以下权限：
- HealthKit：将您的 Planfit 数据与“健康”应用同步
- 相机和照片
用途：确保即使在应用处于后台运行时，语音指导和锻炼追踪等核心功能也不会中断。此服务会在您运行应用时通过通知栏通知您。
Planfit 包含免费版和付费订阅版，付费订阅版包含高级功能。
- 您可以使用 Apple ID 在 App Store 中订阅和付款。付款将在确认购买时从您的 Apple ID 中扣除。
- 购买确认或免费试用期结束后，费用将从您的 App Store 帐户中扣除。
- 每个 Apple 帐户仅限享受一次免费试用。
- 您可以在当前订阅期结束前 24 小时取消订阅。如果您取消订阅，您的订阅将在当前订阅期结束后自动终止。
- 购买后，您可以在“设置”-“Apple ID”-“订阅”中管理您的订阅。
- 对于未成年人，我们确认已获得其法定监护人/父母的同意，方可购买订阅并支付费用。
使用条款：https://blush-viper-9fa.notion.site/Terms-of-Use-ce97705d18c64be785ca40813848bac9
隐私政策：https://blush-viper-9fa.notion.site/Privacy-Policy-a3dd36468c76426aba69662e1bc7aec4
