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關於這個應用
追蹤您的睡眠，並用最自然的聲音在最佳的睡眠階段將您輕柔地喚醒
智慧鬧鐘搭配睡眠週期追蹤。在最佳時間溫和地喚醒您，迎接愉快的早晨。
Sleep as Android 是您睡眠的瑞士刀工具。
❤️ 享受 7 天進階版 (premium)，然後保留免費增值版 (freemium) 或升級。
特色：
😴 睡眠
✔️ 基於 15 年的經驗
✔️ 經驗證的演算法 https://bit.ly/2NmJZTZ
✔️ 透過就寢時間通知，準時上床睡覺
✔️ 智慧喚醒感覺自然！
✔️ 聲納非接觸式追蹤：無需在床上放置手機！
✔️ AI 驅動的聲音辨識：防打鼾、夢話、疾病檢測
✔️ 透過自然聲音的搖籃曲快速入睡
✔️ 睡眠呼吸分析，設有低呼吸率警報
✔️ 清醒夢 (Lucid dreaming)、抗時差反應 (Anti-Jetlag)...
⏰ 喚醒
✔️ 具有所有功能的鬧鐘
✔️ 柔和的鬧鐘聲音
✔️ Spotify 歌曲或播放清單
✔️ 日出鬧鐘
✔️ 透過 CAPTCHA 任務和延遲限制 (Snooze limit)，再也不會睡過頭
📊 資料
✔️ 隱私優先
✔️ AI 助手幫助您了解您的睡眠
✔️ 睡眠分數：不足、規律性、效率、階段、打鼾、呼吸率、SPO2、HRV
✔️ 趨勢、標籤、時間類型 (Chronotype) 檢測和建議
🔗 整合
✔️ 可穿戴裝置：Pixel Watch, Galaxy, Wear OS, Garmin (ConnectIQ), Mi Band + Amazfit + Zepp (需要第三方應用程式), Polar (H10, OH10, Verity Sense), FitBit (Ionic, Sense, Versa), PineTime
✔️ 您可以在 Wear OS 手錶上安裝 Sleep as Android，並使用手錶感測器獲取更佳資料。Wear OS 的 Tile 功能讓您可以開始/停止/暫停睡眠追蹤，並在不與手機互動的情況下檢查您的進度。
✔️ Spotify - 用於搖籃曲或喚醒
✔️ 智慧燈：使用 Philips HUE、IKEA TRÅDFRI 模擬日出喚醒
✔️ 自動化：IFTTT, MQTT, Tasker 或自訂 Webhooks
✔️ 服務：Health Connect, Samsung Health, Google 日曆
✔️ 備份：SleepCloud, Google Drive, DropBox
快速入門
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/quick_start.html
影片教學
https://www.youtube.com/watch?v=whUibMSqkO4
文件
https://sleep.urbandroid.org/docs/
常見問題
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/
權限說明
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html
看看我們如何透過 聲納 (Sonar) 進行非接觸式睡眠和呼吸追蹤
https://www.youtube.com/watch?v=cjXExBj6VcY
我們如何設計用於睡眠聲音分類的神經網路
https://www.youtube.com/watch?v=OVeT0KIXp2k
觀看我們最新的智慧手錶整合進度
https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/supported_wearable.html
無障礙服務 (Accessibility Service)
無障礙服務對於一系列名為 CAPTCHA 的鬧鐘任務是必需的。完成數綿羊、做數學題或掃描牙膏上的條碼等任務，將確保您準時起床並完全清醒。 無障礙服務可防止您在完成 CAPTCHA 任務之前，透過強制停止應用程式或關閉裝置來作弊。我們不會收集任何個人資訊。
裝置管理員 (Device Admin)
此應用程式也可能使用裝置管理員權限，以防止您透過解除安裝應用程式來作弊 CAPTCHA 任務（請參閱上文）。
健康免責聲明 (Health Disclaimer)
Sleep as Android 並非用於醫療用途，而是旨在改善整體體能和健康，尤其是獲得更好的睡眠。任何血氧飽和度追蹤都是使用相容的血氧儀裝置完成的，例如 TicWatch、BerryMed 血氧儀... 更多資訊請查閱 https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/wearables.html。
