关于这个应用
人工智能语音日记。将您的想法转化为洞见和任务。
Suni AI 是一款健康和效率应用,它能帮助您通过语音反思一天、整理思绪并养成更健康的生活习惯。它并非医疗工具,不提供诊断、治疗或专业咨询。
应用功能
AI 辅助语音日记:记录您的想法,Suni AI 会将其转录并整理,方便您日后轻松回顾。
语调和模式分析:该应用会以简洁的图表突出显示您一段时间内的情绪和压力水平的总体趋势,仅用于健康和自我反思。它不提供临床评估或医疗建议。
任务识别:当您说出“我需要买牛奶”之类的话时,该应用可以将这些短语转化为待办事项。
健康和游戏化
健康评分:一个可视化指标,大致显示您的日记和整理习惯的进展情况。它不代表任何临床健康状况。
心情头像:一个会根据您的活动和记录改变外观的角色,旨在激励您持续使用应用。
奖励和成就:通过记录日志、整理任务和使用放松功能来赚取积分和徽章。
放松和呼吸
引导式呼吸练习:包含基础的通用技巧,例如方框呼吸法和循环叹息法,并配有动画帮助您跟随节奏。这些练习仅用于放松身心,不构成医疗治疗。
舒缓的视觉效果:伴随练习的动画和粒子效果,帮助您专注于呼吸。
个人仪表盘
心情日历:每月视图,您可以查看每日记录,并反思一段时间内的习惯和情绪变化。
每周趋势:总结报告,帮助您识别哪些活动会增加压力或提升幸福感,始终用于自我管理和个人规划。
重要提示
Suni AI 旨在为提升幸福感、自我反思和个人规划提供支持。它不能替代医疗、心理或精神科治疗,也不得用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病或精神健康状况。如果您需要专业帮助,请务必咨询合格的医疗保健提供者。