关于这个应用
FAIRCLUB - 您的私人健康教练
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FAIRCLUB 也是 HUMANOO 网络的一部分，拥有欧洲最大的数字企业健康平台，支持人们过上更健康的生活。
该应用程序通过奖励您在应用程序内外促进健康的习惯，帮助您实现日常健康目标。我们为您提供合作伙伴网站上的独家折扣或将钻石兑换成现金的机会！
超过 3,000 个个性化辅导计划可供选择，其中包括健身练习、瑜伽和灵活性训练、正念练习、营养提示、鼓舞人心的食谱和知识计划 - 每个级别都受到欢迎。
通过我们的知识计划和文章学习如何养成健康习惯，详细了解如何实现个人健康目标。
参加我们由讲师指导的每周课程，探索新的健身计划、瑜伽流程和食谱，让您保持动力！
与您的同事一起参加我们的一项挑战：无论是锻炼、正念练习还是知识，总有一款适合您的口味。
实现个人目标还是与他人竞争？你决定！
为什么选择FAIRCLUB？
奖励：您在FAIRCLUB完成的活动越多，您获得的奖励就越多。通过任何活动赚取钻石：步行、慢跑、锻炼、骑自行车、学习或冥想。如果您完成我们的任务，您将获得更多钻石！新的奖励计划让您可以轻松收集和兑换钻石，并让您享受专为 FAIRCLUB 用户保留的独家折扣。
锻炼：FAIRCLUB 提供适合所有需求的计划：减肥、力量、耐力和活动能力。借助个性化培训课程和分步视频说明，保持健康或减轻压力和紧张，这将帮助您过上更健康的生活方式。
正念：自生训练、睡眠计划和冥想可以帮助您摆脱日常压力。激励和专注计划使您能够更加专注和热情地完成任务。简单的瑜伽练习也可以帮助你放松并变得更加放松。
营养：鼓舞人心的食谱和实用的营养技巧将帮助您对饮食做出长期、健康的改变。设置您的饮食偏好以获得个性化的食谱建议。
健康进展：衡量您在健康活动、精神集中度和自学方面的进展。使用我们的每日辅导单元或使用您的智能设备或智能手机跟踪您的表现。每周跟踪、衡量您的进度并获得奖励。
跟踪您的身体表现：将 FAIRCLUB 连接到 Google Fit 或以下受支持的提供商之一：Fitbit、Garmin、Withings 和 Polar。
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