HeyWell

HeyWell – 您的智能健康教练

HeyWell 是一款助您全面提升健康的应用程序——它内容丰富、功能多样、激励人心。作为一个数字健康平台，HeyWell 提供超过 3,000 篇基于科学的健身、营养、心理力量和正念领域的内容。专为那些不仅希望生活更健康，还希望实现长期改变的人士而开发。

HeyWell 是您日常生活的数字教练——随时随地伴您左右。您可以选择如何开始：短期刺激、有针对性的计划或激励挑战。所有内容均为您量身定制，一站式服务。

为什么选择 HeyWell？

亮点一览：
为您的健康目标提供个性化支持——从体重管理、减压到提升活动能力。
基于科学的指导计划，包含健身练习、瑜伽、冥想、营养技巧、食谱创意和知识文章。
每周教练课程——探索新的日常习惯，持续运动。
激励挑战，您可以独自完成，也可以团队协作，选择最适合您的方式。
集成奖励系统——每项活动您都会获得积分，积分可以用来兑换丰厚奖励、折扣或现金。
连接 Apple Health、Garmin、Fitbit 等平台，追踪您的进度。
专属内容和活动，专为您的组织量身定制，是积极支持员工健康促进的现代企业的理想之选。

身心健康
HeyWell 提供各种以科学为基础的计划，专注于锻炼、正念、营养和心理力量，为您的日常生活提供支持——个性化且灵活。您可以找到锻炼、冥想、助眠、食谱等等，所有这些都是为您量身定制的。

个性化。有效。激励。
HeyWell 会根据您的目标创建个性化建议，并根据您的节奏进行调整。无论您是刚刚起步还是已踏上旅程，HeyWell 都会与您相伴。每周都有新的课程和内容等着您，让您保持动力，并保持健康。

看得见的进步
随时追踪您的进步：追踪您的活动，监控您的进度，并接收反馈，帮助您不断进步。借助集成的生物衰老模型，您可以了解您的生活方式如何对您的健康产生积极的长期影响，使预防工作可衡量且可见。

携手共进，成就更强大
HeyWell 依靠社区激励。在挑战中与朋友或同事竞争，挑战自我极限，探索您的潜能。通过我们的奖励系统，您不仅可以取得进步，还可以积累积分，兑换丰厚奖励。

您的数据，您的安全
健康关乎信任。因此，我们以最谨慎的态度处理您的数据——透明、符合 GDPR 规定且安全可靠。

立即开启您的健康之旅——HeyWell 伴您左右。

条款和条件 - https://heywell.de/agb-verbraucher/
隐私政策 - https://heywell.de/datenschutz-app/