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Home Workouts for Men

© Nexoft - Fitness Apps

4.7 958543

来源: 谷歌应用商店

类别: 健康与健身

价格: 免费

内容分级: 适合所有人

系统需求: 安卓 6.0+

发行日期: 2020年06月28日

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关于这个应用

UpFit,无器械,自重,全身,腹部锻炼,在家锻炼 30 天
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- 适合各个级别的不同锻炼方式,包括初学者和专业人士
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- 锻炼前进行拉伸热身运动
- 免费的全身锻炼,包括健美操、胸部锻炼、腿部锻炼、手臂锻炼、腹部脂肪锻炼和背部锻炼,专为男士打造
- 定制您的专属锻炼计划
- 燃脂锻炼
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- 健美操锻炼程序,包括开合跳、俯卧撑、拳击等,可同时训练多个肌肉群,并在短时间内提升核心力量。

男士健身应用,提供全身锻炼。男士肱三头肌锻炼、肱二头肌锻炼、前臂锻炼、腿部肌肉锻炼、核心肌群锻炼、腹肌和肌肉锻炼。所有训练都各有特色,但都非常高效。
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由专业私人教练精心设计的男士高强度间歇训练 (HIIT) 将最大程度地提升您的减脂效果。这些 HIIT 减脂训练适合所有人,无论是初学者还是专业人士。您一定能找到最适合自己水平的训练。
健美操将帮助您减肥、燃烧卡路里、锻炼肌肉、增强核心肌群、手臂、肱二头肌、肱三头肌、腿部等力量。同时,通过 30 天平板支撑挑战、六块腹肌训练和俯卧撑挑战,改善您的整体身体状况。

在家与健身教练一起锻炼。无需去健身房,无需任何器械。
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此外,您还可以利用“男士居家健身”应用中的人工智能 (AI) 功能获取详细的身体分析报告。我们的 MoveMate 人工智能私人教练 (PT) 将解答您关于日常锻炼的疑问,并提供实用技巧。

如果您想锻炼胸肌,健身教练会为您制定胸部锻炼计划。您可以选择入门级或高级训练计划。

如果您不想为锻炼付费,这款应用就是您的最佳选择。

30 天内见证您的身材变化,30 天内练出您的二头肌。

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