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關於這個應用
指導性思考和見解
CappyMind 是您的個人人工智慧日記伴侶，旨在解鎖更深層的自我理解、清晰度和個人成長。無論您是在做出職業決策、管理壓力、增強人際關係還是探索正念，CappyMind 都會引導您完成適合您的反思日記課程。
首先從我們廣泛的類別和主題庫中進行選擇，或直接開始自由寫作。 CappyMind 提出富有洞察力的問題，促進深思熟慮的反思，幫助您發現隱藏的模式，理清您的情緒，並賦予自己克服生活挑戰的能力。當您表達想法時，我們的智慧型人工智慧會即時分析您的文章，產生個人化的後續問題，旨在溫和地引導您更深入地獲得有意義的見解。
完成日記後，CappyMind 會將您的反思整理成簡潔、可操作的見解，方便日後參考。繼續按照自己的步調建立特定主題，知道人工智慧始終會記住您先前的會話，確保每次日記體驗都是個人化且有意義的。
擁抱自我發現、培養正念並實現個人目標——與 CappyMind 一起進行一次深思熟慮的反思。
請注意，CappyMind 不能取代專業治療。如果您遇到心理健康挑戰，我們強烈建議您向合格的心理健康專業人士尋求協助。
